Esse blog é destinado a ser uma espécie de diário, onde anotarei, se possível todos os dias, todos os meus dilemas com relação ao meu emagrecimento saudável, sem fórmulas mágicas, sem dietas malucas, apenas ingerindo alimentos saudáveis com base em uma Reeducação Alimentar!
Na verdade alimentação saudável é a base de tudo... Comendo bem, seu corpo reage bem. Comendo mal, estará sujeito a imunidade baixa e deficiências... Se cuide!!!
Na verdade alimentação saudável é a base de tudo... Comendo bem, seu corpo reage bem. Comendo mal, estará sujeito a imunidade baixa e deficiências... Se cuide!!!
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